Резултати от търсенето с етикет "спокойствие"

ПРАВИЛНОТО ДИШАНЕ НИ СПАСЯВА ОТ СТРЕСА

Всички дишаме, разбира се, още от рождението си. Така живеем. При всяко вдишване получаваме това, ко...

КАК СТИГНАХ ДО ПАНИК АТАКИТЕ И МОГА ЛИ ДА СЕ СПРАВЯ С ТЯХ?

Първата атака често е спонтанна, като в някои случаи се появява след възбуда, физично натоварване, с...

КАК СТИГНАХ ДО ПАНИК АТАКИТЕ И МОГА ЛИ ДА СЕ СПРАВЯ С ТЯХ?

„Нямам представа какво се случи…Както си работих 6 дни в седмицата, максимум 7, по 12 ч...